三步一拜是佛教徒至名山大寺进香，以忏除业障或还愿的朝礼行为。亦为修行者表达求道之虔诚，常以跪拜方式朝礼圣迹。

  三步一拜起源于古印度的“巡礼”习俗，是指巡回礼拜佛、菩萨、祖师等之圣迹。在印度有巡礼八大灵塔的风气，在中国也有朝礼四大名山的习惯。

  2019年9月15日，加国五台山将举办第8界三步一拜朝礼活动，每一拜皆是对佛陀的礼敬，每一拜皆是对自己忏除业障的洗礼。

  庄严的仪式，示意着漫长与艰辛的成佛之道。然而，它也提醒大众只要有决心，所有的困难皆可一一克服。这样的修持方式能够帮助大众净化心灵，消除业障。通过三步一拜，大众忏悔以往的恶业，并激励自己努力精进，以清净的身、口、意来进行礼拜，可以让众人达到专注和平静。

  此次，加国五台山举办三步一拜的意义在于：

  从山下拜到山上，越拜越高，通往自己人生目标的至高点；

  从山外拜到山内，表示身心从外到内，内外兼修，表里如一；

  从一人拜到众人，表示众缘成诚；万众一心；

  人与人的往来靠书信、电话、礼物等交际，而大众与佛菩萨的来往交流，则靠朝山拜佛。所以，三步一拜使人格更高超，方寸间的心藉此升华，如大海虚空，心量更宽广。三步一拜朝山功德都已存入个人的功德簿上。

  以下是近几年来加国五台山举办三步一拜的珍贵回顾：

  达义大和尚亲自领众礼拜，共邀您一起参加，共同发愿：

  世界和平，人民安乐，消灾免难，干戈早熄！

  苦难众生，闻修佛法，离苦得乐，共成佛道！

  祈愿世界和平 人民安乐 加国佛教四大名山早日圆成！

  时 间：2019年9月15日 (星期日) 上午10:00—下午5:00

  朝拜路线：自38号公路加国五台山山门起拜，分三个阶段拜至中台。

  交 通：备有豪华巴士，每位 $40(含午斋)，名额有限，请尽速报名!

  请于7:30am前至湛山精舍大殿门前广场报到，8:00am准时出发。

  ※自行驾车前往者，请于10:00am前至加国五台山山门集合。

  请参加朝拜的信众穿着保暖服装、自备保暖手套、围巾、帽子、护膝等个人用品。

  皈依受戒者穿海青、披戒衣。所有参加者(包括自驾前往者)，均须向湛山精舍五台山推广组报名登记，以备午斋。

  湛山精舍香油台或www.ChamShanTemple.org查询

  电话：905-886-6481 或 905-886-1522 内线234 或 292

  地址：7254 Bayview Ave., Thornhill, ON L3T 2R6

  加国五台山网址：http://www.thebuddhistgarden.com