北京时间2008 年6 月12 日14 时28 分，在加拿大的多伦多，人们还在酣睡当中，可是中国四川汶川却遭到了7.8 级的大地震，房屋倒塌，交通中断， 水电不通，好几万人一瞬之间天人永隔。还有很多人被压在废墟里，哀声求救。另外的幸存者则面临着家破人亡的悲痛，刹那间变成一无所有，举目四望，残破不堪。我相信这些幸存者的心灵，已经受到了难以形容的创伤。根据中国唐山大地震一些幸存者的经验，他们当中虽然有的人过不多久心情会慢慢平静下来，但是大部分人一生当中永远走不出那恐惧害怕的阴影。我相信这次四川汶川遭受到如此惨重的大地震以后，亲身经历的人都会有以下三方面的感悟。

  四川大地震过后，有很多幸存者家破人亡以后悲痛万分，亲身感受到《金刚经》所讲“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”的道理。本来大家在中国改革开放后，得到了前所未有的物质享受的安逸和文明建设的成果，但却遭受到如此严重的天灾，这种悲惨的景象令人难以面对。我们身居国外，看到同胞们深受灾害之苦虽然感同身受，但那些身临其境的受害者心里的悲痛、恐惧与失望，却不是我们可以想象得到的，痛苦的记忆在他们一生中将难以忘怀。我相信他们心里的创伤，需要一段很长时间的治疗，更加迫切需要世界各国诸多心理医生的辅导，才能走出阴影，过上正常的生活。

  凡是经过重大天灾人祸的人，他们都有着共同的感受，即庆幸自己的生命是来之不易。当亲身经历到周遭的亲人和邻居竟然会在一时之间，永远离别人世， 再也不能与他们共聚时，这些幸存者对生命会更加珍惜和爱护，他们会认真地对待生命，珍惜生命的每一个过程，对人生价值的追求会不断提高，更会激发他们去积极行善，造福社会，为重建家园做出无私的奉献。我有一位朋友，不久前发生了一宗车祸，他几乎命丧黄泉，最后在医生的急救之下，幸好化险为夷。自从那次车祸以后，他认识到生命是如此脆弱，激发起他学佛的欲望，时常来湛山学习坐禅，听佛教的人生哲理，开始珍惜生命的每一个过程，不但爱护周围的事物，同时亦感恩每天的生活。

  我在网站上看到这次四川汶川大地震后，不少唐山地震的幸存者主动写信安慰灾区民众，并自愿到汶川去援救受难的人。当媒体工作人员采访时，他们说因为自己曾经深感地震的巨大威力与带给人们的恐惧，并且忘不了那种家破人亡的悲哀与痛苦，所以知道这时候特别需要有人来安慰和帮助。所谓“患难见真情”，因此他们雪中送炭，以实际行动到灾区去援救受灾的民众。我想他们有两个出发点：

  其一，在第一时间，他们想到地震灾难是任何人都难以独自面对的，受灾者十分需要有人来援救。

  其二，想到当年唐山大地震时，许多幸存者均是因为得到来自四面八方人们的帮助，才能幸运地生存下来，因此他们更怀着知恩报恩的心情去帮助他人。我在电视上亦看到来自唐山地震幸存者的说证与表情，令我感受到天灾的悲惨， 亦让我联想到人与人之间不应该因为一些芝麻绿豆小事而起冲突，要彼此真诚相待，互相爱护，甘苦与共，人间才会更加美丽、和谐、安定和幸福。根据佛经所讲，人有生、老、病、死，心有生、住、异、灭，我们居住的这个地球都难逃成、住、坏、空的变化过程。何况人生数十年，转眼即逝，为什么还会有那么多嫉妒、自私和愤怒的狭隘心理呢？

  人间的痛苦除了自然界的灾难之外，还有很多烦恼都是来自每一个人心中之一念无明。六祖惠能在《六祖坛经》里说：“本来无一物，何处惹尘埃”， 中国古语亦云：“天下本无事，庸人自扰之”，一切烦恼痛苦皆是来自我们的内心，不平与好强实在是无知之举。

  让我们一起为四川汶川地震灾区的民众祈祷，以各种方式表达每个人心中之祈福。我们不单要出钱出力救援灾区，更要关注灾民心理创伤的辅导和身心健康的发展。尤其希望人们在这次大地震的浩劫中，学到人能活着就是福的道理，每天活在感恩中，生活会变得更加美好，特别是懂得互相帮助，相互敬重， 那更是人间的幸福了。